• 2019年10月15日
• 太った自分を見て、歳とったで済ませたくなかったんです
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• 2019年10月14日
• 45歳からノースリーブを着られる体になれる
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• 2019年10月10日
• Sサイズも入るようになりました
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• 2019年10月7日
• 太陽礼拝は有酸素運動にはなりません
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• 2019年10月6日
• わかりにくい正面からの写真でも痩せているってわかる
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• 2019年10月5日
• 同じヨガウエア着ているのに、別人に見える！横浜ダイエットヨガレッスン
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• 2019年10月4日
• ヨガで小顔になれます
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• 2019年10月2日
• 背中の肉が、つまめなくなってきたんです
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• 2019年10月1日
• 洲濱のビフォアアフター・普通のヨガでは痩せません
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• 2019年9月30日
• 膝痛で歩けなくなるかもしれない
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