これが中年太りか!

あの時、『このままじゃダメだ』って鏡見て本当にそう思ったんです。

これが中年だーーー!!って。

『歳とったから』で済ませたくなかったんですよね。

だからダイエットヨガを始めることにしました。

人生最悪に太っていて、今写真見るとほんとまずいですよね(笑)

そう笑うMさん。

「あの時」とは、今年の4月。

3ヶ月集中ダイエットヨガで。こんなに変化しました。


諦めなくて大丈夫

ダイエットヨガは、痩せにくいアラフィフ世代もどんどん痩せている。

「中年太り」でも「更年期」でも痩せられる。

鏡を見てがっかりしなくていいのです^^

LINEで送る

Satya Yogaのメルマガ
  •  

    無料メルマガご登録はこちら

    ヨガダイエットメルマガ
    楽してたのしく痩せるコツを配信中。