60代でも、1ヶ月で痩せられるのです

Yさん、60歳。

60分のダイエットヨガに通っていらっしゃいました。

そして9月から

「もっと早く痩せたいから」

と、3ヶ月集中ダイエットヨガプログラムを開始。

そして一ヶ月でこんなに痩せました。

娘のパンツも、履けたんです。

細身のパンツですけれど、腿もすっと上がりました。

Sサイズのパンツも入ったんですよ!

下着も緩くなってしまったから、新しく買い換えなくてはいけないのですけれど。

今買い換えてしまうとすぐに緩くなっちゃうと思って、あと2ヶ月待ちます

痩せたかどうかは、体重より服でわかりますよね^^

どら焼きだって、カステラだって食べながら痩せている

正直言って痩せにくい60代。

それでも痩せているYさんは、しかも3度のお食事はお腹いっぱい召し上がり、3時のおやつはしっかり目に。

どら焼きやカステラ、チョコレートも毎日召し上がっています。

無理して痩せても、リバウンドしてしまうからとダイエットヨガを選ばれました。

ご希望通り、ですね^^

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