下半身太りに悩んでいる方、どうしたら痩せられると思いますか?

普通にダイエットすると、落としたい足やお尻はそのまま
胸やお顔がげっそり落ちてしまう。

 40歳を超えて上半身のお肉が落ちてしまうと、老けてしまいます。

だから、下半身痩せをしたいのですが
マッサージで一時的に細くなっても、すぐ戻ってしまいます。

大切なのは、なぜ下半身だけが太くなるのか原因を知ること。
次に、その原因を的確に解決すること。


3ヶ月集中ダイエットヨガ個人レッスンでは、1ヶ月でこれだけ細くなります。

1ヶ月でマイナス11cmです。

家でのトレーニングは一切なし。

食事制限もなし。
むしろ食事量を増やしていただいています。
さらに、おやつもプラスしていただいている。

すべての方に当てはまるのではなく、
この方が脚やせするために必要なことを伝える。
だから、痩せたい人が痩せたい箇所を痩せられる。


マンツーマンにこだわるのは、結果を出すため。
万人に当てはまるダイエットも、健康法もない。
それが当スクールの理念です。

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